Tørre slimhinner og smerter i underlivet i overgangsalderen

Men først: hvorfor opplever så mange disse forandringene i underlivet akkurat i overgangsalderen?

Derfor kan du få smerte og kløe i underlivet i overgangsalderen

I overgangsalderen synker nivået av østrogen. Det gjør at slimhinnene i underlivet blir tynnere og mer sensitive. Forandringene skjer ikke bare i skjeden, men også i urinrøret, blæren og de ytre kjønnsorganene. Dette kan gi ulike plager i overgangsalderen, som for eksempel:

• tørrhet og svie
• endret utflod eller lukt
• smerter ved samleie
• at du må tisse oftere og at det kan lekke litt innimellom
• gjentatte urinveisinfeksjoner

For noen kommer plagene først sent i overgangsalderen og kan vare livet ut dersom de ikke behandles.

Endringer i underlivet kan påvirke sexlivet

Når underlivet føles tørt, sårt eller smertefullt kan samleie gi smerter og da er det kanskje ikke rart om sexlysten for mange også går ned. Mange opplever at intimitet blir vanskeligere i denne perioden i livet og det kan påvirke forholdet til partner. Men med tid, tålmodighet og riktige hjelpemidler er det fullt mulig å ha et godt sexliv også underveis og etter overgangsalderen.

Hva kan du gjøre selv for å behandle tørre slimhinner?

Det finnes flere gode måter å forebygge og lindre plagene på:

• Bruk glidemiddel ved samleie for å unngå rifter og sår.
• Velg milde såper som er skånsomme mot slimhinnene, og unngå overdreven vasking.
• Intimolje og intimgel, som Dr. Greve Phases Calming Intimate Gel eller Nourishing Intimate Oil, kan gi lindring og bidra til å bevare fuktbalansen i intimområdet.
• Ved plager over tid, kan lokal hormonbehandling, som vaginalkrem eller  -tabletter, være svært effektivt. Snakk med legen din dersom du tenker dette er aktuelt for deg.

Husk at du er ikke alene

Plager i underlivet er noe mange opplever i overgangsalderen, selv om det ikke alltid er så lett å snakke om. Heldigvis finnes det gode råd og produkter som kan gjøre en stor forskjell i hverdagen.

Har du spørsmål? Ikke vær redd for å ta kontakt. Våre farmasøyter er klare for å svare på alt du måtte lure på – helt anonymt.

Kilder: Helsenorge, Helsenorge, Volvat

Artikkelen er skrevet i samarbeid med leverandør.