Overgangsalder

Selv om de fleste kvinner har sin siste menstruasjon når de er ca. 45–55 år er det også noen som opplever å miste mensen tidligere eller senere enn dette. Symptomene ved overgangsalder, også kalt klimakteriet, kan da oppstå mange år før menstruasjonen opphører. Hvordan denne tiden oppleves varierer i stor grad fra kvinne til kvinne. Noen har ingen eller milde symptomer, mens andre har sterke symptomer som kan påvirke livskvaliteten.

Menopause

Menopause defineres ved en kvinnes siste menstruasjon, som normalt forekommer når kvinner er mellom 45 og 55 år. Når man nærmer seg menopausen produserer eggstokkene mindre av de kvinnelige kjønnshormonene østrogen og progesteron, og tilslutt er produksjonen så liten at menstruasjonsblødningene stopper helt. Et første tegn på at du nærmer deg menopausen kan være at menstruasjonene blir mer uregelmessige enn i årene før.

Symptomer på overgangsalderen

Hetetokter: Du kan plutselig føle deg varm, svette og bli rød i ansiktet.

Nattesvette: Forekommer ofte i forbindelse med hetetokter. Fordi nattesvette i enkelte tilfeller også kan skyldes underliggende sykdom anbefaler vi at du kontakter lege dersom du opplever nyoppstått og vedvarende nattesvette av ukjent årsak.

Plager i skjeden: Tynnere og tørrere slimhinner i skjeden kan forårsake generelt ubehag og smerter, samt gjøre samleie smertefullt. Sarte og tynne slimhinner i skjeden og urinrøret gjør at man blir mer mottagelig for infeksjoner.

Uregelmessig menstruasjon: Dette kan som nevnt være første tegn på at menopausen nærmer seg. Vi anbefaler likevel at du kontakter lege ved nyoppståtte blødningsforstyrrelser slik at andre årsaker til slike forstyrrelser kan utelukkes.

Seksuelle problemer: Det kan være snakk om redusert sexlyst, opphisselses- og orgasmeproblemer, samt smerter. Noen vanlige forklaringer på hvorfor disse problemene oppstår er endringer i generell helsetilstand, hormonelle endringer, ereksjonsproblemer hos partneren og endrede livs- og parforhold.

Søvnvansker: Problemer med innsovning, at du våkner midt på natten på grunn av hetetokter og at du våkner tidlig på morgenen er ikke unormalt.

Psykiske plager: Noen kan oppleve plager som tristhet, depresjon og humørsvingninger ved overgangsalderen.

Bentap: Når østrogennivået i kroppen faller stiger bentapet, og selv om lavt kalkinnhold i knoklene ikke gir noen symptomer øker risikoen for benbrudd, der kvinner er mer utsatt for benskjørhet (også kalt osteoporose) enn menn.

Behandling av plager ved overgangsalder

For mange kvinner er det ikke nødvendig med behandling av symptomene som oppstår i overgangsalderen. Noen kan imidlertid ha så store plager at det kan være nødvendig med hormonbehandling. Hormonbehandling har god effekt på for eksempel hetetokter, søvnvansker, tilbakevendende blærekatarr og tørr skjede. Slik hormonbehandling må du ha resept på, med unntak av enkelte lokale hormonbehandlinger for plager i skjeden. Det finnes også andre reseptfrie legemidler, produkter og kosttilskudd som kan lindre plager.