Gå til innholdGå til handlekurven

Akne (kviser)

Akne er en av de vanligste hudplagene som finnes, og omtrent 85% av befolkningen vil oppleve dette én eller flere ganger i løpet av livet. Selv om det kan være sjenerende, er ikke kviser noe å skamme seg over. Det finnes dessuten flere behandlingsalternativer, som farmasøyt og kvalitetssjef i Farmasiet, Rikke Heide, guider deg gjennom i denne artikkelen. Her forklarer hun også hva akne er, hvilke typer som finnes, og hvordan du kan bli kvitt kviser – fra enkle hudpleierutiner til behandling hos legen.

Rikke Heide
Rikke Heide
Farmasøyt
Oppdatert: 11.09.2026

Hva er akne?

Akne er røde og ømme hevelser i huden som også kalles for papler. Disse har av og til en synlig kjerne med puss (pustler), som man i dagligtale betegner som kviser. Akne oppstår på grunn av tilstoppede talgkjertler. Slike tilstoppede porer kalles hudormer (komedoner) og kan være åpne (svarte prikker, også kjent som “blackheads”) eller lukkede (hvite prikker, også kjent som “whiteheads”). Man har flest talgkjertler i ansiktet, på nakken og på den øverste delen av ryggen og brystet, og derfor oppstår akne oftest på disse delene av kroppen.

Hva er forskjellen på akne og kviser?

I dagligtale brukes "akne" og "kviser" ofte om hverandre, noe som heller ikke er feil. På medisinsk fagspråk kalles tilstanden akne vulgaris. Samtidig refererer man gjerne til en enkelt kvise som én betent talgkjertel, mens akne beskriver selve hudtilstanden der huden blir betent, og man får mange og gjerne vedvarende kviser på flere steder på kroppen. Akne er altså diagnosen, og kviser er symptomene du ser og kjenner. Når vi i denne artikkelen bruker begge begrepene, mener vi det samme.

Hvordan ser akne ut?

Akne kan se svært ulikt ut fra person til person. Noen får få og milde kviser, mens andre opplever dype, betente utbrudd som kan etterlate arr.

Man kan oppsummere de vanligste typene av akne slik:

  • Åpne komedoner (svarte prikker): Tilstoppede porer (“blackheads”) der talg og hudceller har blitt mørke etter å ha vært i kontakt med luft.
  • Lukkede komedoner (hvite prikker): Porer under huden er tette og ikke slipper til luft (“whiteheads”).
  • Papler: Røde, hevede knoller uten synlig puss.
  • Pustler: Røde hevelser med hvit eller gul pusskjerne – det vi oftest kaller en kvise.
  • Noduler og cyster: Store, dype og smertefulle hevelser under huden, som kan etterlate arr.

Foto: iStock.com/YRizky Ade Jonathan.

Ulike alvorlighetsgrader av akne

Mild akne

Man har hudormer og mindre enn 10 papler eller pustler i ansiktet.

Moderat akne

Det er 10 til 40 hudormer og 10 til 40 papler eller pustler i ansiktet, og eventuelt også på overkroppen.

Alvorlig akne

Fordelt på ansikt eller overkropp, er det mer enn 40 dype papler eller pustler. Dette kalles også for nodulær akne.

Årsaker til akne

Det er flere faktorer som kan bidra til at man utvikler akne:

  • Arv: Genetisk disposisjon kan påvirke talgproduksjonen og sannsynligheten for å få akne.
  • Hormonell følsomhet: Særlig i puberteten, ved menstruasjon og andre hormonelle endringer.
  • Hudpleie og sminke: Produkter som ikke er tilpasset huden kan forverre plagene.

    Talgutskillelse

    Økt talgutskillelse og talg som blokkerer hårsekkene, er en sentral årsak til akne. Hvis porene i huden blir tette, kan talg i huden hope seg opp. Talg som blokkerer utløpet fra hårsekkene, kalles hudormer (komedoner). Da kan det oppstå en betennelse i talgkjertelen, og det er denne betennelsen man kaller akne eller kviser.

    Hormonell følsomhet

    Hormonendringer i tenårene er den vanligste årsaken til kviser. Kjønnshormoner (androgener) stimulerer talgkjertlene til å produsere mer talg som forklarer hvorfor akne er så vanlig i puberteten. Hos voksne kvinner kan hormonsvingninger i forbindelse med menstruasjon, graviditet eller bruk av visse prevensjonsmidler også utløse eller forverre akne.

    Hudpleie og sminke

    Akne skyldes ikke dårlig hygiene eller urenslighet, og er heller ikke smittsomt. Derimot kan enkelte kosmetiske produkter og legemidler forverre problemene. Et godt råd er å velge produkter som er merket "non-comedogenic" (ikke-komedogen, tetter ikke porene) dersom du er utsatt eller særlig mottakelig for akne.

    Få råd til hvordan du renser og pleier uren hud her

    Forekomst

    Opptil 85% av ungdom og voksne mellom 11 og 30 år opplever akne, og for de aller fleste er det verst mellom 12 og 19 år. Kviser er likevel ikke forbeholdt ungdom. Faktisk opplever én av fem voksne akne, og det er vanligere enn mange tror å ha akne i 30- og 40-årsalderen.

    Akne i ulike aldre – fra ungdom til voksne og graviditet

      Hormonell akne

      Hormonelle svingninger er en av hovedårsakene til akne. Mens tenåringsakne ofte preger T-sonen (panne, nese og hake), dukker hormonell akne hos voksne ofte opp langs kjevepartiet, haken og halsen. Dette oppstår gjerne i sykluser knyttet til menstruasjon, eller ved oppstart og slutt på hormonell prevensjon.

      Cystisk akne

      Dette er en mer alvorlig form for akne som stikker dypt under hudoverflaten. Cystisk akne kjennetegnes av store, harde og ofte svært smertefulle kuler (cyster) som ikke har et gult “hode”. Siden betennelsen sitter dypt, tar det lang tid før utbruddene går tilbake, og risikoen for permanente arr er høy.

      Aknearr dannes i etterkant av moderate og alvorlige utbrudd av akne: Les mer om hvordan du kan redusere aknearr her.

      Fungal akne

      Selv om det kalles akne, skyldes denne tilstanden egentlig gjærsopp i hårsekkene. Det ser ut som små, kløende nupper eller kviser på samme størrelse, og oppstår ofte i pannen, på brystet eller på ryggen. Fungal akne responderer derfor heller ikke på vanlig aknebehandling, men krever soppdrepende midler.

      Hva hjelper mot akne?

      Målet med aknebehandling er å dempe betennelsen, forebygge nye utbrudd og hindre arrdannelse. Riktig behandling avhenger av alvorlighetsgraden. Husk at de fleste behandlinger tar tid – det kan ta fire til åtte uker før du ser tydelig bedring, fordi huden bruker omtrent fire uker på å fornye seg.

      Behandling av mild akne

      Milde kviseplager kan behandles med kremer eller gel. Noen av disse kremene er reseptfrie, mens andre sterkere varianter er reseptbelagte. Kremene har ulike virkestoff som blant annet bidrar til å åpne porene og hemme bakterievekst.

        Man kan forvente at bedring kan ses etter noen uker. Noen opplever også bivirkninger som ligner solbrenthet der den berørte huden blir rød eller flassende. Virkestoffer som brukes ved akne gjør dessuten huden mer sensitiv for sollys, og derfor anbefaler vi at du bruker solkrem med høy solfaktor (SPF 50+).

        Reseptfri lokale behandling

        Disse virkestoffene finner du i reseptfrie produkter og er et godt sted å starte:

        • Benzoylperoksid (f.eks. Basiron): Reduserer bakterier og betennelse. Start med så lav styrke som mulig for å minimere irritasjon.
        • Salisylsyre (BHA): Trenger inn i porene, løser opp tilstoppinger og virker lett bakteriehemmende. Finnes i rensepreparater, tonere og behandlingsserum.
        • AHA (glykolsyre, melkesyre): Eksfolierer hudoverflaten, bidrar til jevnere hud og forebygger tilstoppede porer.
        • Niacinamid: Regulerer talgproduksjon, demper rødhet og styrker hudbarrieren.

        En god rens og tilpasset hudpleierutine er avgjørende for å holde kvisene under kontroll: Få god veiledning til en god hudpleierutine her.

        Foto: iStock.com/petrenkod.

        Behandling av moderat akne

        Antibiotika anbefales ved betent hud og ved moderate til alvorlige kviseplager. Man bruker ofte antibiotika som liniment eller tabletter. Lokal antibiotikabehandling finnes også i kremer i kombinasjon med andre virkestoff.

          Antibiotika mot akne

          Antibiotikakuren skal tas i minst seks uker og gir best effekt i kombinasjon med lokal behandling. Det har likevel varierende effekt på antall utbrudd; ifølge Helsenorge reduserer tablettbehandling antallet kviser med mellom 10 til 24%. Husk at antibiotika kun virker på den betennelsesdelen av aknen, ikke på selve talgproduksjonen – og det er derfor viktig å bruke dem som del av en helhetlig behandling.

          Benzoylperoksid

          Benzoylperoksid (krem eller gel) er et reseptfritt legemiddel som reduserer antallet bakterier i huden og dermed demper betennelsen som gir kviser. Det skal ikke smøres på huden samtidig med retinoidkrem – påfør dem annenhver gang (for eksempel morgen og kveld).

          Benzoylperoksid kan gjøre huden irritert, rød og skjellende. Det bleker også farget tøy og håndklær – bruk gjerne et hvitt pute- og håndkletrekk. Du bør bruke solkrem og unngå soling under behandlingen. Kremen bør påsmøres om kvelden, så det går lengst mulig tid før du er i solen.

          Dersom huden er hoven og irritert, finnes det reseptpliktige kremer som kan brukes etter resept fra legen, men denne kan også gi kløe og irritasjon hos noen.

          Reseptbelagte kremer

          Dersom reseptfrie midler ikke gir tilstrekkelig bedring etter 6 til 8 uker, kan legen skrive ut sterkere alternativer:

          • Retinoider: Åpner porene og fremskynder hudcellefornyelsen. Brukes gjerne som basisbehandling i kombinasjon med andre legemidler.
          • Krem med mildere syre: Kan brukes der huden reagerer for sterkt på retinoider. Demper pigmentflekker i etterkant av akne.

          Tar du aknemedisin? Få våre råd til hudpleie under reseptbelagt behandling

          Behandling av alvorlig akne

          Er du alvorlig rammet av kviser der annen behandling ikke hjelper, finnes det tabletter som hemmer talgproduksjonen og gjør huden tørrere. Disse tablettene er det sterkeste alternativet som finnes mot alvorlig akne, og derfor foreskrives det vanligvis av en hudlege.

          Potensielle bivirkninger av aknemidler til systemisk bruk

          Huden, leppene og slimhinnene blir tørre når man bruker legemidlet. Samtidig får man økt følsomhet for sollys. Det foreligger også risiko for sterk hodepine, dårlig nattesyn og psykiske bivirkninger som depresjon og selvmordstanker. Dersom du opplever slike bivirkninger må du kontakte lege umiddelbart.

          Forebygging

          Inntak av enkelte matvarer og stress kan forverre eller være bidragsytende til å utløse utbrudd av akne. Selv om noen mener at sjokolade, potetgull og lignende har en negativ effekt på akne, er det ingen solid vitenskapelig dokumentasjon på at dette alene trigger kvisene. Hudpleie og legemidler som ikke er tilpasset fet eller uren hud, kan også forverre hudtilstanden.

          Kjenner du tretrinnsmetoden? Les om en hudpleierutine som kan holde kvisene i sjakk

          Når bør jeg kontakte legen?

          Du bør kontakte fastlegen din dersom:

          • Kvisene er store, dype og smertefulle (cystisk akne)
          • Du har prøvd reseptfri behandling i 6 til 8 uker uten bedring
          • Aknen etterlater arr
          • Aknen påvirker livskvaliteten din negativt, for eksempel gjennom nedsatt selvfølelse eller sosial tilbaketrekking
          • Du er gravid, eller planlegge å bli gravid, og sliter med akne – ikke alle behandlinger er trygge under svangerskap
          • Du mistenker at aknen er hormonelt betinget (f.eks. ved uregelmessig menstruasjon eller PMOS/PCOS)

          Kort oppsummert

          • Hva er akne? Akne (kviser) er betennelse i talgkjertlene i huden, forårsaket av tilstoppede porer, bakterier og hormonelle faktorer. Det er ikke smittsomt og skyldes ikke dårlig hygiene.
          • Hvem rammes? Opptil 85% av alle mellom 11 og 30 år opplever akne. Det er vanligst i tenårene, men rammer også voksne – særlig kvinner.
          • Behandling: Avhenger av alvorlighetsgrad. Mild akne behandles med reseptfrie retinoider eller benzoylperoksid. Moderat akne kan kreve antibiotika i kombinasjon. Alvorlig akne behandles med isotretinoin fra hudlege.
          • Forebygging: Bruk hudpleie tilpasset uren hud, unngå å klemme kviser, og hold igjen med produkter som tetter porene. Stress og visse legemidler kan forverre akne.

          Les mer om akne

          Din destinasjon for hudpleie til akne og sensitiv hud

          Hos Farmasiet finner du et bredt utvalg av hudpleieprodukter spesielt tilpasset fet, uren og akneutsatt hud – fra renseprodukter og behandlingsserum til fuktighetskremer og solkrem egnet under aknebehandling. Vi fører produkter fra anerkjente produktlinjer La Roche-Posay Effaclar, Bioderma Sebium, Aco og flere.

          Finn hudpleie til aknehud

          Ofte stilte spørsmål

          Hvorfor skal man ikke klemme kviser?

          Når du klemmer en kvise, risikerer du å presse betennelsen og bakteriene dypere ned i huden i stedet for ut. Dette kan føre til mer langvarige og smertefulle utbrudd, økt infeksjon og vesentlig høyere risiko for permanente aknearr og mørke pigmentflekker.

          Er soling bra for kviser?

          Mange opplever at solen tørker ut kviser på kort sikt, men i realiteten gjør solen huden tykkere, noe som kan føre til flere tilstoppede porer og mer akne i ukene etterpå. I tillegg gjør flere aknemedisiner huden svært solsensitiv, så en lett, ikke-komedogen solkrem er nødvendig.

          Kilder