Krøllete hår

Hva er krøllete hår?

Krøllete hår defineres som å ha hår som danner krøller. Krøller er noe som arves og er altså genetisk betinget. Om du får krøller i håret avhenger av formen på hårsekken. Runde hårsekker gir glattere hår, mens ovale hårsekker gir mer krøller i håret. Forskning viser dessuten at krøllete hår har en stor fordel sammenlignet med andre hårtyper. Det er nemlig at krøllete hår beskytter hodet mot varmen fra solens UV-stråler i langt større grad enn bølgete og rett hår.

Hvordan bevare krøllete hår?

Fuktighet er det viktigste for å bevare et krøllete hår. Ved å tilføre håret tilstrekkelig fuktighet vil man samtidig ta vare på krøllene. Her finnes det mange gode produkter som ikke bare ivaretar krøllene, men også sørger for at håret ikke blir tørt. 

Fremhev dine naturlige krøller

Mange med bølget hår og naturlige krøller stiller seg kanskje spørsmålet; hvordan skal jeg få krøllene til å holde? Det viktigste er å gi håret nok fuktighet, men det er også mye som kan gjøres ved å endre vaner når man steller og vasker håret – se tips lenger ned. Dessuten finnes det en rekke gode produkter som både bidrar til god hårhelse og som gir mer definerte krøller. 
 

Våre beste tips for krøllete hår

Naturlig krøllete hår kan føles overveldende å ta vare på. Tykt, krøllete hår er mer utsatt for brukne hårstrå og tørrhet enn andre hårtyper. Med riktig rutine og hårpleieprodukter kan du holde krøllene sunne og pene.

For å ta vare på krøllete hår, anbefales følgende tips av dermatologer: 

Hold håret fuktig

Krøllete hår er tørrere enn andre hårtyper. For å holde det fuktig, bruk balsam i hele håret – ikke bare tuppene. Påfør olje eller «leave-in balsam» etter vask og kondisjonering for ekstra fukt. Hvis håret er veldig tørt eller vanskelig å gre ut før sjamponering, kan du også påføre balsam før vask.

Det finnes mange produkter tilpasset krøllete hår som også bidrar til fuktighet. Både krøllekrem, hårskum og hårmaske for krøllet hår er gode alternativer.

Vask håret bare når det trengs

Hyppig vask kan gjøre krøllete hår tørt og vanskelig å håndtere. Tykt, krøllete hår trenger ikke å vaskes daglig eller ukentlig, men bør vaskes minst hver 2. til 3. uke for optimal hodebunn- og hårhelse. Bruk en fuktighetsgivende sjampo for krøller.

Ta vare på hodebunnen

Nøkkelen til naturlig fuktighet i håret er en sunn hodebunn som produserer riktig mengde olje. For lang tid mellom vask kan føre til flass på grunn av overproduksjon av olje. Flass-sjampo kan tørke ut håret, så bruk det kun på hodebunnen. Bruk deretter en fuktighetsgivende sjampo på resten av håret.

Gre ut håret

Krøllete hår floker seg lett. For å gre ut mellom vask, er det viktig å fukte håret godt og bruke en balsamspray. Gre deretter med fingrene eller en bredtannet kam/børste som er designet for krøllete hår. Arbeid i seksjoner for å gjøre det enklere. Unngå å gre tørt hår for å forhindre brudd og frizz. Gre ut håret under vask også.

Beskytt krøllene fra solen

Solens UV-stråler kan tørke ut krøllete hår. Beskytt krøllene med en bredbremmet hatt, hold håret fuktig, eller benytt en UV-beskyttende hårspray.

Ta vare på håret mens du sover

Sett håret i en løs hestehale på toppen av hodet, eller i en løs flette før du legger deg. Det reduserer friksjon mot putetrekket og bidrar til å bevare krøllene.

La håret lufttørke

Dette er bra for alle hårtyper. Både tørking med håndkle og bruk av varmeapparater som hårføner, rettetang osv. sliter på håret. Resultatet er ofte tørt hår som er flisete i tuppene.  

Kilder: American academy of dermatology association, Color Wow, Illustrert vitenskap, Store medisinske leksikon

Oppdatert: oktober 2024