Melatonin Orion 1 mg tablett 100 stk.

Orion Melatonin er et kosttilskudd med 1 mg melatonin som kan bidra til kortere innsovningstid og til å lindre den subjektive opplevelsen av jetlag.

Orion Melatonin inneholder 1 mg melatonin per tablett. 1 mg melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden. 0,5–1 mg bidrar til å lindre opplevelsen av jetlag.

Melatonin produseres naturlig i kroppen og bidrar til å regulere døgnrytmen. På kvelden og natten øker kroppens melatoninproduksjon og fremkaller økt søvnbehov. Det er imidlertid store individuelle forskjeller i kroppens melatoninproduksjon og døgnrytme. Melatonin er et hormon som dannes i hjernen og i netthinnen på øyet. Produksjonen starter få uker etter fødsel og avtar gradvis når vi blir eldre. Kroppens produksjon av melatonin hemmes kraftig av lys, slik at produksjonen varierer over døgnet. Melatoninets virkninger er motsatt av lysets virkninger på døgnrytmen.

Kosttilskuddet inneholder ikke sukker, laktose, gelatin eller gluten og er vegansk. Tabletten har delestrek som gjør den lett å dele. Anbefales ikke til barn og unge under 18 år, gravide eller ammende.