Fødebagen Støttetape 1 stk.

1. Huden bør være tørr, ren og uten olje, kremer eller svette når du fester tapen.

2. Klipp til ønsket lengde på tapen og rund av endene for å forhindre at den fester seg i klær etc.

3. Vri og dra litt i midten (eller enden) av tapen for å dele papiret og løsne det fra tapen. Løsne kun en liten del av papiret om gangen. Unngå å ta på tapens limside.

4. Start å feste tapen med resten av papiret på. Fjern papiret etterhvert som tapen plasseres mot huden. Det er oftest enklest å feste tapen fra midten og utover til enden.

5. Fest tapen der du trenger støtte og stabilisering. Skal du bruke støttetapen på korsryggen vil du trenge hjelp til å feste tapen. Bruk ingen til liten strekk på tapen. De siste 5 cm av tapens ender skal være uten strekk.

6. Stryk over tapen når den er festet for å aktivere limet.

Når du skal fjerne tapen:

Fukt tapen med olje for å løse opp limet på tapen. Vent 10 minutter.
Start med å fjerne tapen fra enden, samtidig som du presser huden lett ned der tapen fjernes forsiktig.